Read Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi

Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi

Christopher S. Kilham

4.9/5 (27102 ratings)

Description:Viitenä tiibetiläisenä riittinä tunnetut tiibetiläiset joogaliikkeet ovat peräisin Himalajalta. Päivittäin tehtynä ne vievät vain hetken aikaa mutta lisäävät merkittävästi fyysistä voimaa, energiaa ja notkeutta sekä mielen selkeyttä. Liikkeitä kutsutaan myös viideksi nuorentumisriitiksi. Ne löysivät tiensä länteen 1920-luvulla, jolloin eläkkeellä oleva englantilainen armeijan upseeri oppi ne tiibetiläisesssä luostarissa.Riittien säännöllinen harjoittaminen lieventää lihasjännitystä ja hermoston stressiä, edistää ruoansulatusta, vahvistaa sydäntä ja verisuonia, energisoi ja tasapainottaa chakroja sekä edistää rentoutumista ja hyvinvointia. Liikkeiden avulla tehostat kehon ja mielen luontaista voimaa, terävöität aistejasi ja valjastat energiasi sisäiseen muutostyöhön.Christopher Kilham on opettanut liikkeitä vuodesta 1978 alkaen tuhansille ihmisille, jotka haluavat elää terveellisemmin.Viisi tiibetiläistä riittiä on vakiinnuttanut asemansa klassikkona joogan harjoittajien ja opettajien parissa. Tässä uudessa laitoksessa kirjoittaja kertoo omista myönteisistä kokemuksistaan harjoitettuaan riittejä yli 30 vuoden ajan, myös matkaillessaan laajasti maailmalla, ja tarkastelee viiden tiibetiläisen henkisiä ulottuvuuksia sekä voimakasta vaikutusta, joka niillä on terveyteen, pitkään ikään ja terveeseen ikääntymiseen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi. To get started finding Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 100

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Basam Books

Release: 2013

ISBN

Description: Viitenä tiibetiläisenä riittinä tunnetut tiibetiläiset joogaliikkeet ovat peräisin Himalajalta. Päivittäin tehtynä ne vievät vain hetken aikaa mutta lisäävät merkittävästi fyysistä voimaa, energiaa ja notkeutta sekä mielen selkeyttä. Liikkeitä kutsutaan myös viideksi nuorentumisriitiksi. Ne löysivät tiensä länteen 1920-luvulla, jolloin eläkkeellä oleva englantilainen armeijan upseeri oppi ne tiibetiläisesssä luostarissa.Riittien säännöllinen harjoittaminen lieventää lihasjännitystä ja hermoston stressiä, edistää ruoansulatusta, vahvistaa sydäntä ja verisuonia, energisoi ja tasapainottaa chakroja sekä edistää rentoutumista ja hyvinvointia. Liikkeiden avulla tehostat kehon ja mielen luontaista voimaa, terävöität aistejasi ja valjastat energiasi sisäiseen muutostyöhön.Christopher Kilham on opettanut liikkeitä vuodesta 1978 alkaen tuhansille ihmisille, jotka haluavat elää terveellisemmin.Viisi tiibetiläistä riittiä on vakiinnuttanut asemansa klassikkona joogan harjoittajien ja opettajien parissa. Tässä uudessa laitoksessa kirjoittaja kertoo omista myönteisistä kokemuksistaan harjoitettuaan riittejä yli 30 vuoden ajan, myös matkaillessaan laajasti maailmalla, ja tarkastelee viiden tiibetiläisen henkisiä ulottuvuuksia sekä voimakasta vaikutusta, joka niillä on terveyteen, pitkään ikään ja terveeseen ikääntymiseen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi. To get started finding Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi

Viisi tiibetiläistä harjoitusta - dynaamisia liikkeitä terveyden, energian ja elinvoiman lisäämiseksi

More Books

The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power

The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power

Five Tibetans, The by Christopher S Kilham (Aug 16 2011)

Five Tibetans, The by Christopher S Kilham (Aug 16 2011)

In Search of the New Age: A Humorous Look at an Emerging Culture

In Search of the New Age: A Humorous Look at an Emerging Culture

Bread and Circus Whole Food Bible: How to Select and Prepare Safe, Healthful Foods

Bread and Circus Whole Food Bible: How to Select and Prepare Safe, Healthful Foods

The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power: Yoga Methods of Power by Christopher S. Kilham (1994-05-01)

The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power: Yoga Methods of Power by Christopher S. Kilham (1994-05-01)

[Kava: Medicine Hunting in Paradise: The Pursuit of a Natural Alternative to Anti-Anxiety Drugs and Sleeping Pills] [By: Kilham, Christopher S.] [June, 1996]

[Kava: Medicine Hunting in Paradise: The Pursuit of a Natural Alternative to Anti-Anxiety Drugs and Sleeping Pills] [By: Kilham, Christopher S.] [June, 1996]

the five tibetans christopher s kilham

the five tibetans christopher s kilham

Tales from the Medicine Trail: Tracking Down the Health Secrets of Shamans, Herbalists, Mystics, Yogis, and Other Healers

Tales from the Medicine Trail: Tracking Down the Health Secrets of Shamans, Herbalists, Mystics, Yogis, and Other Healers

[Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power] (By: Christopher S. Kilham) [published: October, 2011]

[Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power] (By: Christopher S. Kilham) [published: October, 2011]