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Il potere del quando: Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto

Michael Breus

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Description:IL METODO RIVOLUZIONARIO CHE STA CAMBIANDO LA VITA DI MILIONI DI PERSONE NEL MONDOIl dottor Breus ci svela il suo segreto per vivere meglio: assecondare la nostra indole. Non dovremo cambiare dieta, abitudini o inclinazioni, sarà sufficiente fare ogni cosa al momento giusto.Utilizzando le ricerche più avanzate, Breus suddivide le persone in quattro «cronotipi». Scoprire a quale apparteniamo ci consentirà di organizzare le nostre giornate in sintonia con la nostra vera natura.• Ritmi del sonno • Orari dei pasti • Attività fisica• Lucidità sul lavoro• Prontezza di riflessi• Empatia• RilassamentoSintonizzarsi con l’orologio biologico interno significa ritrovare il proprio ritmo naturale e vivere in modo più sano, rilassato, felice e creativo!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Il potere del quando: Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto. To get started finding Il potere del quando: Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

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Release: —

ISBN: 8869874419

Description: IL METODO RIVOLUZIONARIO CHE STA CAMBIANDO LA VITA DI MILIONI DI PERSONE NEL MONDOIl dottor Breus ci svela il suo segreto per vivere meglio: assecondare la nostra indole. Non dovremo cambiare dieta, abitudini o inclinazioni, sarà sufficiente fare ogni cosa al momento giusto.Utilizzando le ricerche più avanzate, Breus suddivide le persone in quattro «cronotipi». Scoprire a quale apparteniamo ci consentirà di organizzare le nostre giornate in sintonia con la nostra vera natura.• Ritmi del sonno • Orari dei pasti • Attività fisica• Lucidità sul lavoro• Prontezza di riflessi• Empatia• RilassamentoSintonizzarsi con l’orologio biologico interno significa ritrovare il proprio ritmo naturale e vivere in modo più sano, rilassato, felice e creativo!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Il potere del quando: Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto. To get started finding Il potere del quando: Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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