Read Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida: ¡Todo lo que necesitas para empezar ya! (No Ficción) (Spanish Edition)

Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida: ¡Todo lo que necesitas para empezar ya! (No Ficción) (Spanish Edition)

Isasaweis

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Description:Tras el éxito de Come genial y no hagas dieta nunca más, vuelve Isasaweis con nuevas recetas, más trucos de estilo de vida y un plan de rutinas deportivas para mantenerte en formaHe escrito este libro porque he cambiado mi vida, y si lo tienes en tus manos es porque quizá tú quieras hacer lo mismo. Hace tiempo comencé a hacer cambios en distintos á el personal, el profesional, el de la alimentación, el deporte, la organización, el hogar... Y a día de hoy he conseguido tener una fuerte autoestima, superar miedos, vivir muy tranquila y organizarme para llegar a todo lo que quiero.Durante estos años, he reflexionado y analizado cómo ha sido este proceso de transformación para poder llevároslo a los demás. Así ha nacido este libro, que he estructurado en tres grandes Come de todo (alimentación), entrena conmigo (deporte) y cambia tu vida (actitud). Aquí encontrarás mis nuevas recetas para mejorar tu alimentación, mi plan de rutinas deportivas para mantenerte en forma y un montón de trucos y ejercicios que aplico en mi día a día.¿Estás preparado para el cambio?Pues ¡empezamos!We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida: ¡Todo lo que necesitas para empezar ya! (No Ficción) (Spanish Edition). To get started finding Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida: ¡Todo lo que necesitas para empezar ya! (No Ficción) (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 8408278029

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