Read Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU

Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU

Nedra Glover Tawwab

4.9/5 (34008 ratings)

Description:Unul dintre bestsellerurile cu cea mai rapidă ascensiune New York Times Ai curajul să spui NU! Stabilește limite clare și recâștigă libertatea de a fi tu însuți. Știm cu toții că ar trebui să avem limite sănătoase – pentru a realiza un echilibru între viața personală și cea profesională, pentru a face față persoanelor toxice și pentru a ne bucura de relații satisfăcătoare cu partenerii, prietenii și familia. Dar ce înseamnă cu adevărat „limite sănătoase”, cum putem să ne exprimăm cu succes nevoile, să spunem „nu” și să fim asertivi fără a-i jigni pe ceilalți?Terapeut autorizat și expert renumit în relații cu 14 ani de experiență, Nedra Glover Tawwab explică acest subiect complex într-un mod ușor de înțeles pentru orice cititor. Scrisă cu un ton plin de compasiune, „Arta de a fi liber” prezintă modalități simple, dar eficiente de a stabili limite sănătoase în toate aspectele vieții. Bazate pe cele mai recente cercetări și cele mai bune practici utilizate în terapia cognitiv-comportamentală (TCC), tehnicile acestui ghid ne ajută să ne identificăm și să ne exprimăm clar și fără scuze nevoile – și să descoperim soluții la problemele fundamentale din relațiile interumane, cum ar fi: codependența, lupta pentru putere, anxietatea, epuizarea.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU. To get started finding Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Bookzone

Release: 2021

ISBN: 6069748042

Description: Unul dintre bestsellerurile cu cea mai rapidă ascensiune New York Times Ai curajul să spui NU! Stabilește limite clare și recâștigă libertatea de a fi tu însuți. Știm cu toții că ar trebui să avem limite sănătoase – pentru a realiza un echilibru între viața personală și cea profesională, pentru a face față persoanelor toxice și pentru a ne bucura de relații satisfăcătoare cu partenerii, prietenii și familia. Dar ce înseamnă cu adevărat „limite sănătoase”, cum putem să ne exprimăm cu succes nevoile, să spunem „nu” și să fim asertivi fără a-i jigni pe ceilalți?Terapeut autorizat și expert renumit în relații cu 14 ani de experiență, Nedra Glover Tawwab explică acest subiect complex într-un mod ușor de înțeles pentru orice cititor. Scrisă cu un ton plin de compasiune, „Arta de a fi liber” prezintă modalități simple, dar eficiente de a stabili limite sănătoase în toate aspectele vieții. Bazate pe cele mai recente cercetări și cele mai bune practici utilizate în terapia cognitiv-comportamentală (TCC), tehnicile acestui ghid ne ajută să ne identificăm și să ne exprimăm clar și fără scuze nevoile – și să descoperim soluții la problemele fundamentale din relațiile interumane, cum ar fi: codependența, lupta pentru putere, anxietatea, epuizarea.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU. To get started finding Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU

Arta de a fi liber: Stabileste limite clare si invata sa spui NU

More Books

Set Boundaries, Find Peace, The Set Boundaries Workbook 2 Books Collection Set By Nedra Glover Tawwab

Set Boundaries, Find Peace, The Set Boundaries Workbook 2 Books Collection Set By Nedra Glover Tawwab

Nedra Glover Tawwab Bestselling 2 Books Set: Set Boundaries, Find Peace & Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships (Hardcover)

Nedra Glover Tawwab Bestselling 2 Books Set: Set Boundaries, Find Peace & Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships (Hardcover)

Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself

Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself

Summary & Discussions of Set Boundaries, Find Peace by Nedra Glover Tawwab: A Guide to Reclaiming Yourself

Summary & Discussions of Set Boundaries, Find Peace by Nedra Glover Tawwab: A Guide to Reclaiming Yourself

Nedra Glover Tawwab “Set Boundaries” 2 Books Set - Set Boundaries, Find Peace (Hardcover Edition) & The Set Boundaries Workbook (Paperback Edition)

Nedra Glover Tawwab “Set Boundaries” 2 Books Set - Set Boundaries, Find Peace (Hardcover Edition) & The Set Boundaries Workbook (Paperback Edition)

Journal for Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself by Nedra Glover Tawwab

Journal for Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself by Nedra Glover Tawwab

Workbook and Journal for Drama Free by Nedra Glover Tawwab: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

Workbook and Journal for Drama Free by Nedra Glover Tawwab: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships

The Set Boundaries Workbook: Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits

The Set Boundaries Workbook: Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits