Description:Kan man verkligen bli smart av mat? Enligt läkaren och författaren Per Ove Lind är svaret ja.Redan samma förmiddag kan man öka sin prestationsförmåga genom att äta rätt frukost. Men även på lång sikt kan det du äter och dricker göra dig smartare.Utifrån den allra senaste forkningen avslöjar Per Ove Lind hur bland annat omega-3, e-vitamin, c-vitamin och medelhavskost kan förbättra hjärnans funktioner, och att kaffe och alkohol i rätt mängd ökar tankeförmågan. Rätt mat och dryck kan dessutom förebygga Alzheimers sjukdom och vara effektiv vid behandling av ADHD.På ett enkelt och pedagogiskt sätt förklarar Per Ove Lind hur hjärnan fungerar, var den får sin näring ifrån och varför vissa ämnen är livsnödvändiga för att hjärnan ska fortsätta att fungera. Smar av mat bjuder också på enkla och goda recept som gör dig smartare.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Smart av mat. To get started finding Smart av mat, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Description: Kan man verkligen bli smart av mat? Enligt läkaren och författaren Per Ove Lind är svaret ja.Redan samma förmiddag kan man öka sin prestationsförmåga genom att äta rätt frukost. Men även på lång sikt kan det du äter och dricker göra dig smartare.Utifrån den allra senaste forkningen avslöjar Per Ove Lind hur bland annat omega-3, e-vitamin, c-vitamin och medelhavskost kan förbättra hjärnans funktioner, och att kaffe och alkohol i rätt mängd ökar tankeförmågan. Rätt mat och dryck kan dessutom förebygga Alzheimers sjukdom och vara effektiv vid behandling av ADHD.På ett enkelt och pedagogiskt sätt förklarar Per Ove Lind hur hjärnan fungerar, var den får sin näring ifrån och varför vissa ämnen är livsnödvändiga för att hjärnan ska fortsätta att fungera. Smar av mat bjuder också på enkla och goda recept som gör dig smartare.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Smart av mat. To get started finding Smart av mat, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.