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Guide pratique pour g�rer et �vacuer sa col�re

Sophie Dromard

4.9/5 (23419 ratings)

Description:Tout le monde a probablement senti de la col�re � un moment ou � un autre. Alors que certaines personnes s'�nervent plus souvent que d'autres et ont des explosions r�guli�res, intenses, d'autres tendent � embouteiller leurs sentiments et ensuite les faire exploser ou s'enflammer sans avertissement.La col�re est une �motion humaine fondamentale et une r�ponse naturelle � des situations hors de notre contr�le. Il y a beaucoup de choses qui peuvent d�clencher ou contribuent � d�clencher la col�re, comme les actions d'une autre personne, un �v�nement, des tensions, des attentes non combl�es, le m�pris, l'humiliation, l'embarras, la jalousie et la tristesse.Selon comment la col�re est trait�e et exprim�e, elle peut �tre positive ou nuisible. Dans ce livre sous forme de guide pratique, l'auteur vous propose de nombreuses strat�gies prouv�es qui vous aideront � canaliser votre col�re et mieux la comprendre, vous d�couvrirez ce qui suit: - Comprendre la col�re- Effets de la col�re sur la sant�- Comment canaliser sa col�re avec 6 techniques simples- Contr�ler la col�re chronique- Exprimez votre col�re, ou la col�re vous tuera !- Comment contr�ler sa col�re sur le moment ?- Quatre cons�quences � ne pas savoir g�rer sa col�re- G�rer la col�re de son conjoint- Comment g�rer la col�re d'une autre personne ?- G�rer la col�re de son enfant ou adolescent- Un exercice efficace pour �vacuer la col�re- Comment g�rer des clients furieux et m�contents ?- Apprenez � canaliser votre col�re au travailWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Guide pratique pour g�rer et �vacuer sa col�re. To get started finding Guide pratique pour g�rer et �vacuer sa col�re, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 142

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Independently Published

Release: 2017

ISBN: 1549989898

Description: Tout le monde a probablement senti de la col�re � un moment ou � un autre. Alors que certaines personnes s'�nervent plus souvent que d'autres et ont des explosions r�guli�res, intenses, d'autres tendent � embouteiller leurs sentiments et ensuite les faire exploser ou s'enflammer sans avertissement.La col�re est une �motion humaine fondamentale et une r�ponse naturelle � des situations hors de notre contr�le. Il y a beaucoup de choses qui peuvent d�clencher ou contribuent � d�clencher la col�re, comme les actions d'une autre personne, un �v�nement, des tensions, des attentes non combl�es, le m�pris, l'humiliation, l'embarras, la jalousie et la tristesse.Selon comment la col�re est trait�e et exprim�e, elle peut �tre positive ou nuisible. Dans ce livre sous forme de guide pratique, l'auteur vous propose de nombreuses strat�gies prouv�es qui vous aideront � canaliser votre col�re et mieux la comprendre, vous d�couvrirez ce qui suit: - Comprendre la col�re- Effets de la col�re sur la sant�- Comment canaliser sa col�re avec 6 techniques simples- Contr�ler la col�re chronique- Exprimez votre col�re, ou la col�re vous tuera !- Comment contr�ler sa col�re sur le moment ?- Quatre cons�quences � ne pas savoir g�rer sa col�re- G�rer la col�re de son conjoint- Comment g�rer la col�re d'une autre personne ?- G�rer la col�re de son enfant ou adolescent- Un exercice efficace pour �vacuer la col�re- Comment g�rer des clients furieux et m�contents ?- Apprenez � canaliser votre col�re au travailWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Guide pratique pour g�rer et �vacuer sa col�re. To get started finding Guide pratique pour g�rer et �vacuer sa col�re, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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