Read Terapia Cognitiv Comportamentală

Terapia Cognitiv Comportamentală

Stephen Briers

4.9/5 (14367 ratings)

Description:Cum să îți îmbunătățești gândirea și viațaTerapia Cognitiv Comportamentală (TCC) îți oferă cele mai eficiente instrumente pentru a înțelege mecanismele gândirii și pentru a învăța cum să le controlezi.Trăiești cu convingerea că viața ta depinde de ceea ce ți s-a întâmplat în copilărie sau de hotărârile pe care le-au luat alții în numele tău? Ești sigur că nu poți să scapi de temeri, de frustrări, de fobii, de impulsivitate? Ascultă vocea rațiunii tale, aceea care te ajută să desparți gândurile de sentimente. Încearcă să înțelegi emoțiile care te forțează să acționezi într-o anumită direcție. Schimbă-ți comportamentul prin terapie și îți vei îmbunătăți întreaga viață!Până acum câțiva ani, terapia era asociată de obicei cu canapele și lacrimi, cu tăceri meditative, cu dezgroparea dureroasă a amintirilor din copilărie și a fanteziilor ascunse. Aceste prejudecăți au ajuns însă la un sfârșit odată cu apariția terapiei cognitiv-comportamentale, noua tehnică terapeutică prin conversație căreia psihoterapeutul Stephen Briers îi dedică cartea de față. Cu ajutorul acestui instrument prețios, îți vei conștientiza problemele și vei reuși, pas cu pas, să le elimini din viața ta. Cartea cuprinde:- 11 capitole care te introduc atât în teoria, cât și în practica TCC- Liste de referințe, lecturi și site-uri pentru aprofundarea cunoașterii- 4 anexe utile pentru aplicarea informațiilor din carteÎn cadrul fiecărui capitol sunt incluse casetele „Brilliant” cu exemple, observații, sfaturi.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Terapia Cognitiv Comportamentală. To get started finding Terapia Cognitiv Comportamentală, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 288

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Editura ALL

Release: 2015

ISBN: 6065872733

Description: Cum să îți îmbunătățești gândirea și viațaTerapia Cognitiv Comportamentală (TCC) îți oferă cele mai eficiente instrumente pentru a înțelege mecanismele gândirii și pentru a învăța cum să le controlezi.Trăiești cu convingerea că viața ta depinde de ceea ce ți s-a întâmplat în copilărie sau de hotărârile pe care le-au luat alții în numele tău? Ești sigur că nu poți să scapi de temeri, de frustrări, de fobii, de impulsivitate? Ascultă vocea rațiunii tale, aceea care te ajută să desparți gândurile de sentimente. Încearcă să înțelegi emoțiile care te forțează să acționezi într-o anumită direcție. Schimbă-ți comportamentul prin terapie și îți vei îmbunătăți întreaga viață!Până acum câțiva ani, terapia era asociată de obicei cu canapele și lacrimi, cu tăceri meditative, cu dezgroparea dureroasă a amintirilor din copilărie și a fanteziilor ascunse. Aceste prejudecăți au ajuns însă la un sfârșit odată cu apariția terapiei cognitiv-comportamentale, noua tehnică terapeutică prin conversație căreia psihoterapeutul Stephen Briers îi dedică cartea de față. Cu ajutorul acestui instrument prețios, îți vei conștientiza problemele și vei reuși, pas cu pas, să le elimini din viața ta. Cartea cuprinde:- 11 capitole care te introduc atât în teoria, cât și în practica TCC- Liste de referințe, lecturi și site-uri pentru aprofundarea cunoașterii- 4 anexe utile pentru aplicarea informațiilor din carteÎn cadrul fiecărui capitol sunt incluse casetele „Brilliant” cu exemple, observații, sfaturi.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Terapia Cognitiv Comportamentală. To get started finding Terapia Cognitiv Comportamentală, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Terapia Cognitiv Comportamentală

Terapia Cognitiv Comportamentală

More Books

Psychobabble: Exploding the Myths of the Self-Help Generation

Psychobabble: Exploding the Myths of the Self-Help Generation

This is Brilliant: CBT, NLP, Confidence, Memory Training, Interview Answers, Negotiations, Selling, Presentation & Networking (Brilliant Lifeskills)

This is Brilliant: CBT, NLP, Confidence, Memory Training, Interview Answers, Negotiations, Selling, Presentation & Networking (Brilliant Lifeskills)

Brilliant Cognitive Behavioural Therapy: How to Use CBT to Improve Your Mind and Your Life

Brilliant Cognitive Behavioural Therapy: How to Use CBT to Improve Your Mind and Your Life

Psychobabble: Exploding the Myths of the Self-Help Generation by Dr Stephen Briers (20-Sep-2012) Paperback

Psychobabble: Exploding the Myths of the Self-Help Generation by Dr Stephen Briers (20-Sep-2012) Paperback

Superpowers for Parents: The Psychology of Great Parenting and Happy Children

Superpowers for Parents: The Psychology of Great Parenting and Happy Children

Cognitive Behavioural Therapy (Brilliant Business) by Dr Stephen Briers (2014-12-05)

Cognitive Behavioural Therapy (Brilliant Business) by Dr Stephen Briers (2014-12-05)

Superpowers for Parents: The Psychology of Great Parenting and Happy Children by Dr Stephen Briers (2008) Paperback

Superpowers for Parents: The Psychology of Great Parenting and Happy Children by Dr Stephen Briers (2008) Paperback

Brilliant Cognitive Behavioural Therapy (Brilliant Business) by Stephen Briers (2015-06-10)

Brilliant Cognitive Behavioural Therapy (Brilliant Business) by Stephen Briers (2015-06-10)

How Your Child Thinks: Give Your Child the Superpowers to Be a Happy, Healthy Person

How Your Child Thinks: Give Your Child the Superpowers to Be a Happy, Healthy Person