Read Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

David Jonsson

4.9/5 (24853 ratings)

Description:Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit ”i ropet”. Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från sura uppstötningar till inflammationer och IBS. Här kan du lära dig mer om sambandet mellan magen och hjärnan, alla de viktiga bakterierna som finns i din kropp och hur du ska äta så magsmart som möjligt.Det finns mycket du kan göra själv för din mage, inte minst stressa mindre, sova bättre och vara observant på vad du äter. David Jonsson är näringsfysiolog med speciellt intresse för mage och tarm. Bland det mest spännande när det gäller magens välmående är bakteriefloran i mage och tarm och här delar David med sig av sitt kunnande med mängder av tips på vad man kan göra själv för att må bättre – i magen och i hela koppen. Fiffiga listor på magsmarta livsmedel, varför det är så bra att äta ”hel” mat och stämmer det verkligen att ”lite skit rensar magen”?Här finns över 30 recept för dagens alla måltider, inte minst de viktiga mellanmålen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa. To get started finding Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 172

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Fitnessförlaget

Release: 2015

ISBN: 9173630799

Description: Från att ha varit det av kroppens organ som det har talats tyst om har tarmen kommit ”i ropet”. Den senaste forskningen visar att om mage och tarmar inte mår bra påverkar det precis hela kroppen. Många har magproblem av olika slag, från sura uppstötningar till inflammationer och IBS. Här kan du lära dig mer om sambandet mellan magen och hjärnan, alla de viktiga bakterierna som finns i din kropp och hur du ska äta så magsmart som möjligt.Det finns mycket du kan göra själv för din mage, inte minst stressa mindre, sova bättre och vara observant på vad du äter. David Jonsson är näringsfysiolog med speciellt intresse för mage och tarm. Bland det mest spännande när det gäller magens välmående är bakteriefloran i mage och tarm och här delar David med sig av sitt kunnande med mängder av tips på vad man kan göra själv för att må bättre – i magen och i hela koppen. Fiffiga listor på magsmarta livsmedel, varför det är så bra att äta ”hel” mat och stämmer det verkligen att ”lite skit rensar magen”?Här finns över 30 recept för dagens alla måltider, inte minst de viktiga mellanmålen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa. To get started finding Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

More Books

You Are Deaf, Congratulations!: My Deafhood Journey and Understanding Audism by Mr. David W. Jonsson (2015-04-21)

You Are Deaf, Congratulations!: My Deafhood Journey and Understanding Audism by Mr. David W. Jonsson (2015-04-21)

Holographic Universe: Law of Attraction & Money

Holographic Universe: Law of Attraction & Money

Islamic Economics & the Final Jihad by Jonsson, David J. (Salem Communications,2006) [Paperback]

Islamic Economics & the Final Jihad by Jonsson, David J. (Salem Communications,2006) [Paperback]

The Biography of David Jonsson: Crafting Greatness: From Stage Lights to Global Spotlight

The Biography of David Jonsson: Crafting Greatness: From Stage Lights to Global Spotlight

You Are Deaf, Congratulations!: My Deafhood Journey and Understanding Audism

You Are Deaf, Congratulations!: My Deafhood Journey and Understanding Audism

Orrustan um Fold

Orrustan um Fold

Mórún – í skugga skrattakolls

Mórún – í skugga skrattakolls