Read Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

Aslak Hartberg

4.9/5 (30534 ratings)

Description:Aslak Hartberg, rapper i Klovner i kamp, har skrevet en bok om angst, spesielt rettet mot menn. Konsekvensene av angst er ofte dårligere livskvalitet, at folk holder seg hjemme og i verste fall faller utenfor arbeidslivet. Heldigvis er panikkangst fullt mulig å bli kvitt. Forfatteren omtaler boken som "en selvhjelpsbok for de som ikke liker selvhjelpsbøker".Dette er den personlige historien til Hartberg, om hvordan panikkangsten tok kvelertak på livet hans. Det er ikke en provoserende positiv selvhjelpsbok med fasiter og ekspertoppskrifter, men en brutalt ærlig fortelling fra mann til mann om hvordan han fant roen og ble kvitt angsten. Ved bruk av kognitiv terapi forklarer han hva som er årsakene til frykten, hvorfor og hvordan den oppstår, og hvordan man kan stoppe den. Dette er en personlig historie med et litterært og fengslende språk, som også viser deg veien ut av angsten, gjennom teori og kognitive og fysiske øvelser.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst. To get started finding Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 216

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Cappelen Damm

Release: 2023

ISBN: 8202785448

Description: Aslak Hartberg, rapper i Klovner i kamp, har skrevet en bok om angst, spesielt rettet mot menn. Konsekvensene av angst er ofte dårligere livskvalitet, at folk holder seg hjemme og i verste fall faller utenfor arbeidslivet. Heldigvis er panikkangst fullt mulig å bli kvitt. Forfatteren omtaler boken som "en selvhjelpsbok for de som ikke liker selvhjelpsbøker".Dette er den personlige historien til Hartberg, om hvordan panikkangsten tok kvelertak på livet hans. Det er ikke en provoserende positiv selvhjelpsbok med fasiter og ekspertoppskrifter, men en brutalt ærlig fortelling fra mann til mann om hvordan han fant roen og ble kvitt angsten. Ved bruk av kognitiv terapi forklarer han hva som er årsakene til frykten, hvorfor og hvordan den oppstår, og hvordan man kan stoppe den. Dette er en personlig historie med et litterært og fengslende språk, som også viser deg veien ut av angsten, gjennom teori og kognitive og fysiske øvelser.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst. To get started finding Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

More Books

Farvel, frykt. Fra redd for alt til klar for alt.

Farvel, frykt. Fra redd for alt til klar for alt.

Fuck you eller penga tilbake! : min historie om Yoga Fire

Fuck you eller penga tilbake! : min historie om Yoga Fire